代沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)
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最新情報

活動報告 2018/07/28 11:44

はつらつ介護予防講座

代沢あんしんすこやかセンターでは 第1・第3木曜日の10:00~11:30

代沢まちづくりセンター2階 活動フロアーにて「はつらつ介護予防講座」を開催しております。

本日、7月19日(木)も朝からうだるような暑さにも関わらず、会場まで元気に通ってきてくださいました!!ありがとうございます。 

本日参加された方から「皆勤賞よ。頑張っているでしょう。すごいでしょう!!」と満面の笑みでカードをみせてくださいました。

「継続は力なり」・・・運動は心も体も鍛えられます。 暑い毎日ですが家事をしながら、テレビを見ながらでも大丈夫です。ぜひ意識をして続けてくださいね。

これからも地域の皆様の 「元気で過ごしたい」を応援します。

 

 

 

 

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